Inspiratie voor mannen
Op deze pagina vindt je inspiratie voor mannen in de vorm van leestips, kijktips, dingen om zelf (alleen of met je mannencirkel) te doen en blogs.
Leestips voor mannen
Tools voor Mannencirkels – Arjan Verschuur
door Arjan Verschuur | november 18, 2024 | leestip | 0 reacties
Het boekje Tools voor Mannencirkels is een handreiking voor het faciliteren van mannengroepen. In dit boekje vind je antwoorden op vragen over het waarom, hoe, wat, wanneer en waar van een mannengroep. Daarbij is er speciale aandacht voor de kracht van een...
De terugkeer van de koning – Ton van der Kroon
door Arjan Verschuur | juli 28, 2024 | leestip | 0 reacties
Het thema van het vierde Free Man Festival, dat van 6 - 8 september 2024 op Kasteel De Berckt in Baarlo plaats vindt, is het hartchakra en het archetype van de koning. We ontkomen er dan ook niet aan - eindelijk - het boek De Terugkeer van de Koning van Ton van der...
Vrij, Gelijk & Samenleven – Damaris Matthijsen
door admin | april 24, 2023 | community, leestip | 0 reacties
Steeds meer mensen verlangen naar een samenleving die goed is voor alle mensen en de aarde. In dit boek reikt Damaris Matthijsen daar nieuwe ideeën, begrippen en vormen voor aan. Deze vat ze samen in de titel Vrij, Gelijk en Samenleven. De manier waarop Mannenhart als...
Mannen van Morgen, Rhea Madeleine Vincent
door Arjan Verschuur | maart 7, 2023 | leestip | 0 reacties
Misschien is het niet woke meer om over 'mannen' en 'vrouwen' te spreken. Laat staan over de verschillen tussen mannen en vrouwen ofwel jongens en meisjes. Maar ik ben blij dat er nog steeds mensen zijn die dat wel doen. De verschillen tussen enerzijds jongens en...
De Held met de Duizend Gezichten – Joseph Campbell
door Arjan Verschuur | januari 23, 2023 | leestip | 0 reacties
De Reis van de Held is het gemeenschappelijke patroon in een grote diversiteit aan verhalen. Het is een basis-structuur die over heel de wereld in mythen, sagen en legenden terug te vinden is. Je zou het ‘het script achter het helden-verhaal’ kunnen noemen. Binnen de...
Nature and the Human Soul – Bill Plotkin
door admin | december 5, 2022 | leestip | 0 reacties
Het boek Nature and the Human Soul van Bill Plotkin is een belangrijke inspiratiebron voor het mannenwerk dat we vanuit Mannenhart doen. Het is een lijvig boek, waarin Plotkin tot in detail zijn visie op een zielsgecentreerde menselijke ontwikkeling uitwerkt. Met dit...
Het projectiemechanisme in de praktijk – Karen Hamaker-Zondag
door Arjan Verschuur | november 23, 2022 | leestip | 0 reacties
"Projectie verandert de wereld in het onbekende gezicht van je zelf" is een kernachtige uitspraak in de Jungiaanse psychologie. Wat zit er achter onze emoties? Wat vertellen emoties, heftige reacties en de drang tot handelen eigenlijk over onszélf? Zien we wel wat we...
Sharing Nature: spelvormen voor natuurbewustzijn – Joseph Cornell
door admin | september 26, 2022 | leestip | 0 reacties
Wanneer kinderen persoonlijk ervaring opdoen met de natuur ontstaat er meer individuele waardering voor de natuur. Ze ontdekken wat de natuur hen te bieden heeft en zullen er dan ook beter voor zorgen. Dit eenvoudige doch zeer effectieve concept vormt de basis van...
Afwezige vaders, verloren zonen – Guy Corneau
door admin | augustus 19, 2022 | leestip | 0 reacties
Dit boek van de jungiaanse pyscholoog Cuy Corneau is een klassieker in de literatuur over de ontwikkeling en psychologie van jonge mannen. De inhoud van dit boek is nog steeds actueel - of misschien wel actueler dan ooit - omdat steeds meer kinderen en dus ook jongens...
Het meisje dat aan de over verscheen – Geert Kimpen
door admin | augustus 10, 2022 | leestip | 0 reacties
In de roman “Het meisje dat aan de oever verscheen” ondergaat het hoofdpersonage Kama het Lingam ritueel bij de erotische tempels van Khajuraho. Dit is geen fictief ritueel maar een écht ritueel dat ook nu nog jaarlijks daar gedaan en gevierd worden. Tijdens het Free...
Kijktips voor mannen
Documentaire The Work
door Arjan Verschuur | mei 11, 2022 | kijktip | 0 reacties
Filmmakers Jairus McLeary en Gethin Aldous volgen drie mannen die zich vrijwillig vier dagen voegen bij een groep gedetineerden in de Folsom State Prison in Californië. Daar ondergaan ze samen met de gedetineerden een heftige groepstherapie waarin verslaving,...
Raising a School Shooter
door Arjan Verschuur | april 6, 2022 | kijktip | 0 reacties
door Niravo den Heijer Drie ouders van ‘school shooters’ vertellen hoe zij verder leven na de gruwelijke en onbegrijpelijke daad van hun kind. De zoon van Jeff zit een levenslange gevangenisstraf uit nadat hij als vijftienjarige het vuur opende op zijn klasgenoten....
Om zelf te doen
Je eigen zelfbeeld en ideaalbeeld schetsen
door Arjan Verschuur | december 5, 2022 | Identiteitsvorming, Man zijn, om zelf te doen | 0 reacties
Aan het begin van deze eeuw volgde ik voor het eerst van mijn leven een mannentraining. Eén van de dingen die me van deze mannentraining is bijgebleven, is de opdracht om twee tekeningen te maken. Ten eerste een tekening van het beeld dat we van ons zelf als man...
De oogst van het afgelopen jaar binnen halen
door Arjan Verschuur | november 23, 2022 | om zelf te doen | 0 reacties
Waarin heb jij je het afgelopen jaar mogen ontwikkelen? In je individuele mens zijn? In je rol als werknemer of ondernemer? In je mogelijke rol als vader, of als partner? In je vriendschappen? De figuurlijke oogst binnen halen In het verhaal van De Wildeman of...
Dieren uitbeelden
door admin | september 26, 2022 | om zelf te doen | 0 reacties
Het boek Sharing Nature van Joseph Cornell staat vol met werkvormen die je met kinderen en volwassenen kunt doen om hun natuurbewustzijn te stimuleren. Tijdens het Vader Zoon weekend laten we de deelnemers met dit soort werkvormen kennis maken. Eén van deze werkvormen...
Je ouders eren
door admin | augustus 10, 2022 | om zelf te doen | 0 reacties
Ik hoor je al denken... "Mijn ouders eren? Mooi niet! Laat ze eerst mij maar eens eren". Deze primaire reactie komt natuurlijk voort uit de positie van het gekwetse innerlijke kind in jou. Het innerlijk kind dat het gevoel heeft dat het te kort is gekomen of geweld is...
Masturbatievenster
door admin | juli 6, 2022 | om zelf te doen | 2 reacties
Heb je ooit van een masturbatievenster gehoord? Waarschijnlijk niet. Dat is ook niet zo verwonderlijk. In onze cultuur wordt namelijk weinig aandacht besteed aan de context waarbinnen het masturbatievenster thuis hoort. Dat is de context van transformatie seksualiteit...
Sneltest: Ben ik een volwassen man?
door Arjan Verschuur | juni 7, 2022 | om zelf te doen | 0 reacties
Aan de hand van onderstaande vragen kun je snel testen* of en zo ja in welke mate je een volwassen man bent. # Vraag Antwoord 1 ik ben een mens ja/nee 2 ik heb een penis ja/nee 3 ik breng de meest tijd in en rond het huis van (één) van mijn ouders door ja/nee 4 wat...
Komaan met dat lijf
door Arjan Verschuur | mei 11, 2022 | om zelf te doen | 0 reacties
Een eenvoudige en leuke manier om je aandacht van buiten naar binnen en van je hoofd in je lijf te brengen, is bewegen op muziek. Tijdens onze vergaderingen maken we hier dankbaar gebruik van. Bijvoorbeeld door tussen twee agendapunten door het nummer "Komaan met dat...
Checklist Gezonde persoonlijke identiteit
door Arjan Verschuur | april 6, 2022 | om zelf te doen | 0 reacties
door Flowhis Verkerk Om een gelukkige en succesvolle man te worden is het belangrijk dat elke jongen een gezonde persoonlijke identiteit ontwikkelt. Om je een globaal beeld te kunnen vormen van de identiteit die een jongen ontwikkeld, heeft Arne Rubinstein een korte...
Blogs
Rond de doodskist van mijn vader
door Jeroen Claesen | november 29, 2024 | blog | 0 reacties
Nadat we rond de doodskist van mijn vader met 12 broeders een Haka hadden gedanst, was er een magische stilte. Op 23 mei 2019 ging mijn vader op de zetel liggen en een kwartier erna was hij totaal onverwacht gestorven. Mijn moeder vroeg mij om de begrafenis te...
Iedere eikel heeft het in zich om een eikenboom te worden
door Arjan Verschuur | juli 27, 2024 | blog, Man zijn | 2 reacties
Terwijl de zomer eigenlijk nog moet beginnen, zie ik op ons kampeerterrein de eerste eikels al weer vallen. Die eikels doen me denken aan wat mijn vader altijd zei, als één van zijn kinderen of leerlingen voor de zoveelste keer iets deed dat hem niet zinde. Terwijl we...
Heb jij de moed om de wildeman in je zelf vrij te laten?
door Arjan Verschuur | mei 6, 2024 | blog | 0 reacties
Het archetype van de wildeman roept je om op avontuur te gaan. Niet naar verre stranden of exotische oorden in de buitenwereld, maar naar onbekende gebieden in je binnenwereld. In de symbooltaal van het verhaal van De Wildeman of IJzerhans wordt deze avontuurlijke...
Een workshop in première op Expeditie Wildeman
door admin | maart 8, 2024 | blog | 0 reacties
Tijdens Kamp Wildeman 2023 bood een man een workshop aan met systemisch werk rondom het thema: de dood. Naderhand hoorde ik hoe deze workshop tot stand was gekomen. Hij voelde de dag ervoor dat hij iets wilde inbrengen in de Open Space, maar wist nog niet precies wat....
Mijn ervaring met Mannenwerk
door admin | januari 10, 2024 | blog | 2 reacties
Ik ben nu zo’n 7 jaar actief in het mannenwerk. Het begon met een aantal vrienden die me vroegen om me aan te sluiten bij hun mannengroep. Ze kwamen maandelijks een hele dag bij elkaar voor een persoonlijk ontwikkel traject bij een spiritueel opleidingscentrum. Ik was...
Het Elementen-team van Mannenhart
door admin | december 23, 2023 | blog, community | 0 reacties
Binnen Mannenhart ontstond na het eerste Free Man Festival in 2021 het idee voor een ondersteunend team op het gebied van de elementen. In eerste instantie was het idee om een aantal mannen in een app-groep te hebben waar indien nodig een beroep op gedaan kon worden....
Ben jij misschien een leeuw in schaapskleren?
door Arjan Verschuur | december 18, 2023 | blog, Man zijn | 0 reacties
In de set Osho Zen Tarotkaarten zit een kaart met als titel conditionering. Op deze kaart staat de volgende afbeelding: in het midden van een kudde schapen staat een leeuw gehuld in een schapenvacht en met twee voorpoten die aan elkaar vastgeknoopt zijn. Dit beeld...
De energie van de krijger: leren omgaan met gezonde agressie – Maarten Moens
door admin | augustus 22, 2023 | blog | 0 reacties
Gezonde Agressie Agressie is in mijn visie in principe een neutrale energie die mensen in beweging zet, het is een beweging naar buiten toe (Latijn: 'ad gradi' → naar iemand toe stappen). Je zou kunnen zeggen het is ‘uitreiken’. Het is de actieve energie waarmee...
De 7-voudige man, integratie van de 7 mannelijke archetypes – Maarten Moens
door admin | juli 29, 2023 | blog | 1 reactie
‘Jij kijkt naar jezelf door vrouwenogen’, zei een dierbare vriendin in de jaren ’80. Ik was als jonge student aan de lerarenopleiding in Amsterdam in de ban van de laatste feministische golf en zag ‘mannen’ als de oorzaak van alle kwaad in de wereld. Lastig puntje...
Waarin kunnen en willen we jongens en mannen initiëren?
door Arjan Verschuur | maart 30, 2023 | blog | 0 reacties
Verschillende workshops die we vanuit Mannenhart aanbieden, noemen we een initiatie. Maar wat is een initiatie eigenlijk? Is het tegenwoordig nog wel nodig en mogelijk om mannen te initiëren? En zo ja, waarin kunnen en willen we mannen - vanuit Mannenmannen - dan...